Tetap Aktif di Usia Senja, Kualitas Hidup Lansia Bisa Meningkat
Semakin bertambah usia, memang kondisi kesehatan Kesayangan bisa jadi semakin menurun yang mengakibatkan produktifitasnya pun berkurang. Hobi dan kegiatan harian lainnya, lambat laun akan ditinggalkan oleh Kesayangan karena kurangnya kemampuan tubuh untuk bergerak seperti saat-saat muda. Namun hal ini tidak berati bahwa kesayangan harus berhenti bergerak, jika badan tidak aktif bergerak akan banyak muncul keluhan-keluhan yang datang seperti lutut sering sakit, pinggang sering nyeri sulit tidur hingga sulit buang air kecil.