TIPS HIDUP SEHAT

TIPS HIDUP SEHAT

Health

Health

Food

Food

Exercise

Exercise

Travel

Travel

Jaga Kesehatan Kesayangan dengan Tetap Percaya Diri di Usia Senior
Jaga Kesehatan Kesayangan dengan Tetap Percaya Diri di Usia Senior

Usia bisa menjadi salah satu hal yang dapat membuat kemampuan fisik Kesayangan menjadi berkurang. Namun jika Kesayangan bisa berdamai dengan hal ini dan menerimanya, bukan tidak mungkin tetap sehat meski usianya sudah lanjut.

Selengkapnya
Ternyata Inilah Manfaat Berpelukan untuk Kesehatan Kesayangan
Ternyata Inilah Manfaat Berpelukan untuk Kesehatan Kesayangan

Siapa di sini yang suka menyatakan kasih sayangnya kepada Kesayangan dengan memberikan pelukan hangat? Kalau Caring People suka melakukannya, jangan berhenti ya! Karena hal tersebut ternyata memiliki banyak manfaat. Selain memberikan rasa nyaman dan tenang, memeluk Kesayangan nyatanya memiliki segudang manfaat medis.

Selengkapnya
Ayo Kenali Cara Mencegah Stroke Ringan
Ayo Kenali Cara Mencegah Stroke Ringan

Stroke hemoragik adalah stroke yang menyerang otak dengan memecahkan pembuluh darah dan mengganggu sirkulasi normal darah ke otak. Ini bisa mengakibatkan kelumpuhan hingga kematian. Cara mencegah stroke ringan salah satunya dengan mengendalikan kadar gula untuk yang berpenyakit diabetes karena berpotensi retensi urine. Apa itu retensi urine? Dikenal juga sebagai perasaan tidak tuntas saat sedang berkemih

Selengkapnya
Kupas Tuntas Cara Mencegah Stroke Ringan Di Sini
Kupas Tuntas Cara Mencegah Stroke Ringan Di Sini

Cara mencegah stroke ringan dapat dilakukan dengan mengontrol tekanan darah agar tidak berlanjut menjadi stroke yang lebih parah seperti stroke hemoragik. Stroke hemoragik adalah stroke yang menyerang pembuluh darah pada otak, dan bisa menjadi lebih parah saat timbul diabetes yang menyebabkan retensi urine. Apa itu retensi urine? Kondisi ini adalah perasaan tidak tuntas saat kita berkemih.

Selengkapnya
Panduan Menjaga Pola Hidup Sehat Untuk Lansia
Panduan Menjaga Pola Hidup Sehat Untuk Lansia

Semakin usia senja, tentu menjaga pola hidup sehat bisa cegah penurunan kualitas hidup secara drastis. Selain tidur cukup dan konsumsi makanan sehat, penting untuk lansia berolahraga. Tidak perlu berat, cukup dengan senam kaki apalagi manfaat senam kaki untuk diabetes. Selain itu, pola hidup sehat juga mencegah terjadinya gejala stroke pada lansia.

Selengkapnya
Yuk Ajak Kesayangan Rasakan Manfaat Senam Kaki Untuk Diabetes
Yuk Ajak Kesayangan Rasakan Manfaat Senam Kaki Untuk Diabetes

Olahraga tentu baik untuk tubuh lansia. Jika ingin mencari alternatif olahraga ringan, bisa dimulai dengan senam kaki. Manfaat senam kaki untuk diabetes memang cukup banyak, salah satunya menjaga pola hidup sehat. Olahraga yang cukup setiap hari juga mampu mencegah gejala stroke pada lansia.

Selengkapnya

Temukan produk yang tepat untuk Anda
dan dapatkan Free Sample nya

Cari Tahu