TIPS HIDUP SEHAT

TIPS HIDUP SEHAT

Health

Health

Food

Food

Exercise

Exercise

Travel

Travel

Cara Mencegah PTSD Pada Lansia Veteran
Cara Mencegah PTSD Pada Lansia Veteran

Perjuangan perang para lansia veteran tak berhenti setelah kemerdekaan Republik Indonesia tercapai. Banyak lansia veteran yang masih harus berjuang melawan Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) atau gangguan stress pasca trauma.

Selengkapnya
Tips Bersepeda di Era New Normal Bagi Lansia
Tips Bersepeda di Era New Normal Bagi Lansia

Yuk, jaga pola hidup sehat lansia dengan rutin melakukan jenis olahraga yang aman di era new normal seperti bersepeda.

Selengkapnya
Mengenal Sistitis, Infeksi Pada Saluran Kemih Wanita
Mengenal Sistitis, Infeksi Pada Saluran Kemih Wanita

Mengenal sistitis, infeksi saluran kemih yang sebabkan sering buang air kecil terus menerus. Biasanya, sistisis dialami oleh wanita dewasa.

Selengkapnya
Tips Berjemur Saat New Normal Untuk Lansia
Tips Berjemur Saat New Normal Untuk Lansia

Caring People tentunya sudah mengetahui kalau berjemur di bawah sinar matahari memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, terutama untuk lansia. Dilansir dari WebMD, sinar mentari dapat membantu tubuh memenuhi kebutuhan nutrisi vitamin D yang bagus untuk tulang, sel darah, serta daya tahan tubuh. Selain itu, paparan sinar matahari juga membantu lansia mendapatkan nutrisi lain seperti kalsium dan fosfor. Meski begitu, di era New Normal seperti saat ini, ada beberapa protokol kesehatan yang harus lansia patuhi agar tetap terlindung dari COVID-19

Selengkapnya
Tips Menjaga Kesehatan Menghadapi New Normal Bagi Lansia
Tips Menjaga Kesehatan Menghadapi New Normal Bagi Lansia

Langkah-langkah yang dapat Caring People lakukan untuk menjaga kesehatan lansia di tengah New Normal

Selengkapnya
Paling Rentan Terpapar COVID, Lansia Harus Jaga Kebersihan Diri di Saat New Normal
Paling Rentan Terpapar COVID, Lansia Harus Jaga Kebersihan Diri di Saat New Normal

Memasuki era New Normal, keinginan untuk beraktivitas di luar rumah pun meningkat termasuk bagi lansia. Padahal, Pakar Geriatri UGM, Dr. dr Probosuseno, Sp.PD., K-Ger., S.E., menjelaskan lansia rentan terhadap berbagai macam infeksi bakteri, virus maupun penyakit termasuk Covid-19. Bagaimana cara mengantisipasinya?

Selengkapnya

Temukan produk yang tepat untuk Anda
dan dapatkan Free Sample nya

Cari Tahu